1.  勿約束其肢體或嘗試阻止抽動。
  2. 保持冷靜，大多數抽搐數秒或數分鐘後會自動停止。
  3. 如缺氧，應將頭頸稍上仰的姿勢，立即看醫師。
  4. 勿強行扳開牙關，勿將手指伸入口中，避免受傷。
  5. 可側臥，使 口水流出和 避免舌頭後 倒堵塞呼吸 道。
  6. 紀錄抽搐的情形、持續 時間、發作頻率以供醫 師參考。
  7. 抽搐後易有 疲憊或昏睡 之現象，此 時勿餵食， 避免嗆到。
  8. 有癲癇之病史，應配合 醫師指示按時服藥，定 期門診追蹤，勿因症狀 改善而自行停藥或減少藥量，以防癲癇再發作。
  9. 有熱性痙攣 之病史，發 燒時應盡快 退燒。
  10. 如果抽搐時間超過10分鐘或30分鐘內發作超過3次，則要趕快看醫師。
  11. 若至戶外活動，應有人陪伴，注意安全防護。
  12. 平時應有充分睡眠，均衡飲食，避免刺激性食物。